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Recetas caseras para tratar la gripe y el resfriado

Recetas caseras para tratar la gripe y el resfriado. El régimen casero para la gripe radica en tomar jugos de frutas ricos en vitamina C para contribuir a incrementar las defensas del organismo, y tés con caracteristicas antiinflamatórias, para batallar el mal de garganta al tragar.

También importa evadir las corrientes de aire, no andar descalzo, vestirse como corresponde en relación de la estación del año y no olvides beber mucha agua, jugo natural o té para fluidificar las secreciones facilitando de esta forma su salida.

REMEDIOS CASEROS PARA LA GRIPE

Vea algunas increíbles recetas para batallar la gripe:

Recetas caseras para tratar la gripe y el resfriado
Recetas caseras para tratar la gripe y el resfriado

Para que haya un mejor efecto hay que tomar un té o un jugo natural en el instante luego de su elaboración ya que de esta forma se impide la falta de nutrientes. Vea otros remedios naturales para la gripe.

BEBIDA ARDIENTE PARA LA GRIPE

Esta receta para hacer en casa es aporta un beneficio para la sensación de malestar que causa la gripe, por otro lado, no reemplaza el régimen destinado por el médico.

Ingredientes

  • 300 ml de leche;
  • 4 rodajas o pedasos finas de raíz de jengibre;
  • 1 cucharada de anís estrella;
  • 1 palo de canela.
Recetas caseras para tratar la gripe y el resfriado
Recetas caseras para tratar la gripe y el resfriado

Modo de elaboración

Ponga todos los elementos en una cazuela y ardiente a lo largo de algunos minutos, cuando la leche empieze a hervir mantenga la mezcla al fuego a lo largo de 2 minutos más. Después retire la cazuela, endulce con miel y beba tibio todas las noches antes de reposar mientras persistan los indicios de la gripe.

Además de esto, la nutrición además es primordial para volver como estaba más acelerado.

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